المجلة الطبية

السلوكيات الإدمانية وكيفية التخلص منها الصحة النفسية السلوكيات الإدمانية وكيفية التخلص منها
تتعدد السلوكيات الإدمانية وتختلف لتشمل الإدمان على الكحول، التدخين، المخدرات وأيضا الإدمان على...
هذه العادات اليومية تضرّ ببشرتك... فتجنّبيها! صحة البشرة هذه العادات اليومية تضرّ ببشرتك... فتجنّبيها!
إن الحصول على بشرة نظيفة ونضرة من الأهداف الأساسية التي تبحث عنها النساء، إلّا أن بعض العادات التي...
تغيّر الفصول معلومات صحية تغيّر الفصول
يعتبر تغيّر الفصول مجهدا للجسم وذلك لتغير التوقيت و الإضاءة و الحرارة. للتعامل مع هذه التغيرات عليك...
5 عادات يوميّة تساعد على الحمل الحمل 5 عادات يوميّة تساعد على الحمل
في حال التخطيط للحمل والإنجاب، لا بدّ من التخلّي عن بعض العادات التي تؤثّر سلباً عليه، بالرّغم من...
7 عادات يومية ممنوعة خلال الحمل الحمل 7 عادات يومية ممنوعة خلال الحمل
سلامة حملك هو أهم ما يشغل بالك منذ سماع خبر الحمل للحفاظ على الجنين من أي خطر قد يتعرض...
5 عوامل تؤدي الى تغيّر لون الاسنان... تعرّفوا عليها صحة الأسنان 5 عوامل تؤدي الى تغيّر لون الاسنان... تعرّفوا عليها
الأسنان البيضاء هي من الأمور التي نسعى الى الحفاظ عليها بطرق ووسائل مختلفة، حيث أن هناك...
4 عادات يومية تضرّ بصحة المهبل... تجنبيها! صحة المرأة 4 عادات يومية تضرّ بصحة المهبل... تجنبيها!
تتطلّب المنطقة الحساسة لدى المرأة العناية الدقيقة إذ هي معرّضة بشكل كبير الى إلتقاط البكتيريا...
نصائح للعناية بنضارة البشرة مع تغير الفصول العناية بالجمال نصائح للعناية بنضارة البشرة مع تغير الفصول
تحتاج البشرة خلال فصل الصيف إهتماما كبيرا نظرا لسرعة تأثرها بالعوامل المناخية وبارتفاع درجات...
أسباب تؤدي إلى تغير لون الجلد وكيفية التعامل معها العناية بالجمال أسباب تؤدي إلى تغير لون الجلد وكيفية التعامل معها
يحدث تغير لون الجلد نتيجة لعدة أسباب وعادات خاطئة نقوم بها، ولتفادي هذه المشكلة يجب أحذ الحذر من...
تحديات فترة المراهقة الصحة النفسية تحديات فترة المراهقة
تحديات فترة المراهقة ماهي فترة المراهقة؟ المراهقة هي فترة عمرية بين الطفولة وسن الشباب وهي مرحلة...
نصائح هامة للصيام الأول للمراهقين صحة الطفل نصائح هامة للصيام الأول للمراهقين
نصائح هامة للصيام الأول للمراهقين عملية الصيام عادة ما تكون متعبة خاصة بالنسبة للأشخاص الذين...
السكريات و داء السكري الغذاء والصحة السكريات و داء السكري
السكريات و داء السكري يعد مرض السكري من الأمراض المنتشرة كثيرة في جمعي أنحاء العالم وزادت وتيرة...
10 نصائح للحصول على تغذية صحية الغذاء والصحة 10 نصائح للحصول على تغذية صحية
من الضروري الحصول على تغذية صحية ومتنوعة ومتوازنة لتحافظ على لياقتك وصحتك. ولذلك يجب الحرص على...
مخابر سانوفي  تنظم مائدة مستديرة حول مسألة الرعاية الصحية الذاتية  معلومات صحية مخابر سانوفي تنظم مائدة مستديرة حول مسألة الرعاية الصحية الذاتية
تزامنا مع اليوم العالمي للرعاية الصحية الذاتية : دراسة تكشف أن 90% من التونسيين يعانون آلاما يومية...
تأثير الصيام على المزاج الصحة النفسية تأثير الصيام على المزاج
تأثير الصيام على المزاج يؤثر الصيام على المزاج والحالة النفسية للفرد ويمتد هذا التأثير عموما لمدة...
كيف تتعامل مع مريض الصرع صحة عامة كيف تتعامل مع مريض الصرع
مرض الصرع هو حدوث خلل في نقل الكهرباء داخل الدماغ، فتصدر ما تسمى بالبؤرة الصرعية إشارة كهربية تؤثر...
مرحلة تثبيت الوزن مفتاح نجاح الحمية إليك نصائح لضمان ذلك الرجيم مرحلة تثبيت الوزن مفتاح نجاح الحمية إليك نصائح لضمان ذلك
هذه المرحلة هي المفتاح الأساسي لنجاح أي نوع من أنواع حميات التنحيف .حسب ما توصلت إليه الدكتورة...
رهاب الموت : أسبابه وطرق علاجه الصحة النفسية رهاب الموت : أسبابه وطرق علاجه
رهاب الموت هو مرض شائع يمس العديد من الأشخاص ويتمثل في حالة من الخوف الشديد، المتكرر وغير المنطقي...